Spring naar hoofd-inhoud

Dojo etiquette Hoe gedraag ik mij op de tatami?


Dojo etiquette

Netheid !

  • De tatami is als een heilige vloer, die houd ik proper.
  • Een opgeruimde kleedkamer is fijn voor iedereen.
  • Dorst of honger? Daar doe ik iets aan in de lounge of de kleedkamer.
  • Morsen doet iedereen, maar ik ruim het op of meld het.

Hygiëne !

  • Onaangename geurtjes vermijd ik door te douchen en mijn Gi te wassen.
  • Nagels knip ik kort en haren bind ik samen.
  • Voel ik me ziek? Dan kom ik niet naar training maar verzorg ik me.

Kledij !

  • “Strak in het pak” betekent : witte vest, rode broek, de clubbadge op mijn hart en de federatiebadge op mijn rechterbovenarm.
  • Als meisje draag ik een t-shirt of topje onder mijn Gi.
  • Juwelen, uurwerken en bandjes doe ik uit. Wat niet direct uitkan, plak ik zorgvuldig af.

Engagement !

  • Ik geef elke training het beste van mezelf en leef zo volgens motto “Eerste keer, Elke keer”.
  • Samenwerken is de basis, van elkaar leren met respect.
  • Een voorbeeld zijn voor anderen en helpen waar ik kan, is mijn basishouding.

Respect !

  • Op tijd zijn, dan stoor ik niemand.
  • Groet de vorige groep af, dan houd ik me stil.
  • Buigen is een teken van respect: als ik de tatami opstap of verlaat dan groet ik steeds richting de mat.
  • Toch te laat? Dan wacht ik aan de rand van de mat tot een lesgever een signaal geeft. Daarna groet ik de hoofdlesgever en kan ik er invliegen!
  • Bij de uitleg over een nieuwe techniek zit ik in de luisterpositie.
  • Hajime” is het startsein om aan een oefening te beginnen. “Uss Renshi, Sensei of senpai” is het enige gezamenlijke antwoord.
  • Bij “Set” voeg ik voeten samen, armen krachtig naast mijn lichaam en roep ik “Uss Renshi, Sensei of senpai”
  • Mijn oefenpartner groet ik aan het begin en aan het einde van het oefenen.
  • Mat verlaten?  Ik ga pas van de mat na toestemming door mijn lesgever en groet opnieuw bij terugkomst.
  • Wapens zijn geen speelgoed! Als ik de juiste gordel heb kan ik deze gebruiken voor mijn training.
  • Training gedaan? Na de afgroetceremonie geef ik elke lesgever een high five!

Luisterbereidheid !

  • Senpai’s zijn er om je te helpen, ga met een probleem naar hen.
  • Renshi kan je na de les steeds aanspreken. Ook via mail janick.dams@telenet.be of 0475/919126 kan je met vragen bij hem terecht.
  • De vertrouwenspersoon Elly Brys is er ook mochten er ernstige problemen zijn.